Lo zaino deve essere capiente a sufficienza per contenere tutto il necessario per l'escursione. Ma allo stesso tempo leggero e comodo da portare. La scelta della taglia giusta è importante per evitare di affaticarsi troppo. In generale, per escursioni di una giornata è consigliabile uno zaino da 20 a 30 litri. Mentre per escursioni più [...]
Oltre all'abbigliamento, nello zaino è importante portare sempre con sé alcuni accessori essenziali: Borraccia: per avere sempre a disposizione acqua fresca Crema solare: con un fattore di protezione alto, per proteggersi dai raggi UV Occhiali da sole: per proteggere gli occhi dal sole e dal vento Cappello o bandana: per ripararsi dal sole e dal [...]
L'abbigliamento in montagna deve essere a strati. Per potersi adattare alle diverse condizioni climatiche che si possono incontrare durante il giorno. Indispensabili sono: Scarpe da trekking: robuste, impermeabili e adatte al tipo di sentiero che si percorrerà. Pantaloni lunghi: antivento e traspiranti, meglio se in materiale tecnico. Magliette tecniche: in tessuto traspirante, che favorisca la [...]
