Per evitare incidenti in montagna, è importante essere preparati e consapevoli dei rischi. Scegli un sentiero adatto al tuo livello di esperienza e alle tue condizioni fisiche. Controlla le previsioni del tempo e porta con te abbigliamento e attrezzatura adeguati. Comunica a qualcuno il tuo itinerario e il tempo previsto per il rientro. Fai attenzione [...]

Se ti perdi in montagna, la cosa più importante da fare è stare calmo. Non cercare di andare avanti, ma cerca un posto sicuro dove fermarti e ripararti dalle intemperie. Se hai un telefono cellulare, chiama il soccorso. Se non hai un telefono cellulare, cerca di segnalare la tua presenza accendendo un fuoco o usando [...]

È importante sapersi orientare durante un'escursione in montagna. Porta con te una carta topografica e una bussola e impara a usarle correttamente. Presta attenzione ai segnali del sentiero e ai punti di riferimento. Se ti perdi, non farti prendere dal panico e cerca di tornare indietro seguendo i tuoi passi o seguendo un corso d'acqua [...]